» » Психология как стать счастливым человеком

Психология как стать счастливым человеком

Психология как стать счастливым человеком
С каждым днём человек взрослеет и каждый мечтает прожить долгую и счастливую жизнь. Бывает так, что вроде хорошая высокооплачиваемая работа, любящая жена с ребёнком, большой и уютный дом, но человек себя счастливым не чувствует. Бывает наоборот, плохая работа, на которой начальник постоянно терроризирует, приходишь домой - денег нет, кормить семью нечем, одежду не купишь, но все равно чувствуешь себя счастливым человеком. Так что это такое – счастье? Как мы его себе представляем? И как стать счастливым человеком?

Первое, что хочу сказать: «Цените всё, что вас окружает». Возможно, это звучит глупо, ведь как можно ценить грязного бомжа, лежащего на траве или мусор, который раскидан по всему городу. Дело в том, что все плохие моменты можно ассоциировать с хорошими моментами. Не нужно всё принимать близко к сердцу и настраивать себя на грусть. Важно помнить, что счастье выражается не внешним видом, а душой. Не ждите пока окончите школу, когда устроитесь на работу или поедете в кругосветное путешествие. Вы должны ценить время, которое проводите сейчас.
Психология как стать счастливым человеком
Вспоминайте яркие моменты. Все мы в детстве делали что-то такое, что можно назвать счастьем. Только являясь ребёнком, к радостям мы относились оптимистичней, чем в любом другом возрасте, например, мама купила машинку или помогла с домашним заданием, родители повели в аквапарк или пришли на утренник. Ценность определяется не в вещах, а в чувствах, которые были испытаны на тот момент.

Не завидуйте достижениям других людей. Зависть - это показания лени и неопределённости. Ведь вам никто не мешал получить хорошую оценку по математике или копить деньги на новое платье, никто не мешал поехать на природу с друзьями или сходить на концерт любимой рок-группы. Все наши действия зависят от наших усилий. Если человек что-то не сделал, значит, он не так сильно прилагал к этому усилий. Верьте в себя и в свои силы. Подумайте о том, что вы можете быть наравне с тем человеком, которому завидуете. Действуйте.
Психология как стать счастливым человеком

Поставьте перед собой цель. Наверное, каждый испытывал удовольствие, когда вы что-то запланировали сделать и сделали, даже если сильно не хотелось. Например, скопали город, помыли посуду, сходили в магазин за хлебом, сразу появляется чувство лёгкости, как будто на вас был тяжёлый груз, и вы его скинули. Не нужно откладывать дела на потом, нужно найти в них хорошую сторону, чтоб потом гордится собой.

Самое главное живите и стремитесь к будущему. Пробуйте всё (в рамках адекватности) и найдите своё предназначение.



Также будет интересно

Добавить комментарий

  • Или водите через социальные сети
  • Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Последние комментарии