Когда на улице холодно, наше тело «просит» отвести его в теплое и приятное место, где можно согреться. Лучше всего для этого подходит сауна. В ней вы прогреетесь, как говорится, до мозга костей. Но чтобы не навредить своему организму, нужно знать несколько правил.
После сауны полезно принять холодный душ - резкая смена температур укрепляет организм. Но не переборщите! Всегда прислушивайтесь к своим чувствам. Если холодная вода покажется вам совсем неприятной, насиловать себя не стоит. И помните: полезно только то, что приносит удовольствие!
Может ли мужчина любить одновременно двух женщин Любовь… Она всегда волнует сердца, не зависимо от возраста, статус...
Компания 3D at Depth, Inc., сообщает, что недавно завершила серию из 31 метрологии в восьми точках проекта расширения Eq...
Учреждения для содержания престарелых людей делятся на следующие виды: Пансионаты - места для постоянного или временн...
Сегодня мы можем наблюдать за стремительным развитием инфраструктуры во многих городах. Реставрируются и строятся множес...
Пожарный Пожарный - это одна из самых опасных в мире профессий. Главная цель работы пожарного заключается в спасе...
После трудной рабочей недели, в пятницу вечером каждый человек заслуживает на отдых. А что может быть лучше веселой комп...