Блог

• 
  Бюджетный отдых летом в Украине

  Украинское село Плановый отпуск является приятным финалом годового цикла трудовой деятельности. Лето — пора отпусков, и каждый, достойно потрудившийся, работник заранее планирует свой отдых. Традиционно считается, что полноценно отдохнуть можно лишь на мо...

  05.10.2020 Узнать больше ..
• 
  За здоровьем бегом, или Чем полезен бег

  Пробежка Ни один вид физической активности не может дать того, что дает бег. И дело даже не в естественном анаболическом эффекте бега, о котором говорят ученые. Речь идет, прежде всего, о великолепном здоровье, отличной фигуре на протяжении долгого времени. ...

  05.10.2020 Узнать больше ..
• 
  Жирные кислоты Омега-3 в спорте

  Омега-3 Жиры бывают разными. Одни полезны для развития человека, а другие вовсе нет. Пришло время разобраться в этом. При занятиях спортом необходимо употреблять жирные кислоты Омега-3. В 1930 году прошлого столетия была обозначена польза для человеческого о...

  05.10.2020 Узнать больше ..